饮食调节对癫痫的重要性

时间:2012-10-30   来源:癫痫网   点击:

  生活中癫痫患者除了配合医生的治疗,从日常饮食来调节是有非常有必要的,因为不规律的饮食也是导致患者发作的原因之一。

  患者生活饮食中应该注意什么呢

  生活饮食中,避免不利食物的摄入,限制碳水化合物的摄入量,每天最好不超过300克最好,提高脂肪量,最好占食物总热量的60%左右,还要限制水分,发每天不超过1000毫升为宜,最后是食盐,以每天不超过3克,还要充分供给维生素与矿物质,避免食用含糖多的食物和刺激性食物。

  宜吃一些含钙的食物,因为钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性,对患者有很大的帮助。生活中这类的食物有芹菜、油菜、小白茶、荠菜、榨菜、干酸枣、杏仁、南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、干酪、咸鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。

  长期药物治疗的患者,常常会缺乏镁,缺镁时,除影响骨骼的成骨外,还可导致肌肉颤动、精神紧张。常见的含镁的食物有小米、荞麦面、黄豆、蚕豆、豌豆、冬菇、紫菜、桃子、桂圆、核桃、花生等。

  除此之外还要限制钾的摄入量,当饮食中含钾过多,会出现电解质代谢紊乱,最好每天的摄入量低于3克,含钾少的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

  总之,癫痫的治疗要想取得很好的效果,除了有效的治疗药物,配合生活中合理饮食也是非常重要的。

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